کوچولوهای کلاس اوّلی من

شاید هنگام شانه کردن موهایتان ناگهان با یک یا چند تار موی سفید برخورد کنید که حس بدی در شما ایجاد کرده و باعث ناراحتی شما شود.به گزارش جام جم آنلاین به نقل از العالم، اگر از این مشکل رنج می برید؛ فقط کافی است که معجون خارق العاده زیر را با استفاده از مواد ساده و قابل دسترس برای مبارزه با سفیدی زودهنگام موهای خود تهیه کنید. سه قاشق مرباخوری آب لیمو را با پنج قاشق غذاخوری روغن نارگیل در یک ظرف به خوبی با هم مخلوط کنید تا مایعی یک دست درست شود. سپس مایع را روی موهای خود بمالید و با نرمی موها و پوست سرتان را ماساژ دهید. بعد از ماساژ دادن، پوست و موی سر را به مدت یک ساعت به حال خود بگذارید. ...

خیلی از افراد برای برطرف کردن بوی دهان از آدامس یا آبنبات نعنایی استفاده می کنند. برخی دیگر بعد از غذا مسواک می زنند. در هر حال بوی دهان می تواند آزاردهنده باشد. معمولاً باکتری های موجود در دهان باعث ایجاد بوی بد می شوند. چند ماده غذایی مفید وجود دارند که برای مقابله با این مشکل موثر هستند.آب دهان خشک لانه باکتری شده و بوی بدی ایجاد می کند. حتماً در طول روز آب زیادی بنوشید.گیلاس گیلاس های قرمز و آبدار به دفع بوی بد دهان ناشی از باکتری های دهانی کمک زیادی می کنند.سیب مصرف یک عدد سیب در طول روز باعث برطرف شدن بوی بد دهان بعد از خوردن غذا می شود.چای سبز چای سبز یک نوشیدنی خوب برای مقابله با بوی بد دهان است. این چای حاوی آنتی اکسیدان هایی است که مانع از رشد باکتری های ایجاد کننده بوی بد دهان ا...

تولیدکنندگان چینی در حقیقت برنج مصنوعی تولید شده از پلاستیک و نشاسته سیب زمینی را به فروش می رسانند که در نهایت رایحه برنج به آن افزوده شده است. چین هر ساله بیش از 200 میلیون تن برنج تولید می کند و از این رو، به عنوان بزرگترین تولیدکننده برنج در جهان شناخته می شود. اما طی مطالعاتی که به تازگی صورت گرفت، مشخص شد که برنج چینی برای سلامت کلی بدن انسان می تواند بسیار خطرناک باشد زیرا از پلاستیک تولید می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "افاچافان"، تولیدکنندگان چینی در حقیقت برنج مصنوعی تولید شده از پلاستیک و نشاسته سیب زمینی را به فروش می رسانند که در نهایت رایحه برنج به آن افزوده شده است. پس از بررسی های فراوان مشخص شده است که برنج مصنوعی چینی حاوی میزان پلاستیکی برابر با یک یک کیس...

حالا دیگر عمر تبلیغات ضدچربی به پایان رسیده و تقریبا همه فهمیدهاند که خوردن هر نوع چربی لزوما موجب چاقی نمیشود. برعکس خیلی از چربیهای سالم روند چربیسوزی را سریعتر میکنند. چندتا از این غذاها را بشناسید. حالا دیگر عمر تبلیغات ضدچربی به پایان رسیده و تقریبا همه فهمیدهاند که خوردن هر نوع چربی لزوما موجب چاقی نمیشود. به گزارش فرادید، در واقع خوردن مقدار کافی از چربی در رژیم غذایی روزانه کاملا ضروری است و باعث متعادل نگه داشتن هورمونها، تحت کنترل گرفتن قند خون و جلوگیری از هوسها میشود. در اینجا ۷ نمونه از غذاهایی را به شما معرفی میکنیم که در حقیقت به شما کمک میکنند که لاغر شوید. ۱- شکلات تلخ منظور از شکلات تلخ، شکلاتی است که حاوی حداقل ۷۲ درصد کاکائو باشد. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که دائم...

همه ما روزانه پیاز مصرف می کنیم. اما شاید توجه چندانی به خواص آن نداشته باشیم. امروز در خصوص فواید مثال زدنی آن صحبت می کنیم تا با آگاهی به سمت این ماده غذایی مفید بروید. مقابله با تشکیل لخته های خونی خطرناک بر اساس نتایج پژوهشی که در Joual of Clinical Investigation به چاپ رسیده، یکی از ترکیبات پیاز و سیب به نام روتین مانع از تشکیل لخته های خونی می شود. روتین مانع از تجمع پلاکت ها و همچنین مانع از تشکیل فیبرین در عروق می شود که هر دو در تشکیل لخته نقش دارند. پیاز دشمن سرطان محققان دانشگاه کرنل با مقایسه اثرات پیازچه روی رشد سلول ها و رادیکال های آزاد متوجه شدند که ...

بر اساس جدیدترین پژوهش های انجام شده خانم هایی که به طور منظم در رژیم غذایی خود ماست پرچرب مصرف میکنند کمتر مبتلا به افسردگیمی شوند. خوردن روزانه یک لیوان ماست ماست پرچرب با عملکرد مناسب با کتری های مفید روده در ارتباط است و سبب می شود تا علاوه بر بهبود کارایی دستگاه گوارش ، خلق و خوی افراد نیز بهتر شود و علائم بیماری افسردگی در آنها کاهش یابد.خوردن ماست پروبیوتیک نیز با کشتن میکروب ها و باکتری ها در روده در ارتباط است و مواد مخمر موجود در ماست می تواند درایجاد روحیه مثبت و شاد در افراد موثر باشد.براساس آمارها افسردگی بالینی در سالهای آینده به ...

هنگامی که قصد دارید در یک جلسه کاری یا مصاحبه شرکت کنید و یا میزبانی افراد دیگر را در یک مهمانی بر عهده دارید چیزی که می تواند از عوامل اصلی نگرانی شما باشد، بوی بد دهانتان است. بوی بد دهان اعتماد به نفس انسان را کاهش داده و می تواند افراد دیگر که با ما در ارتباط هستند را آزار دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ول اور دای"، بوی بد دهان یک موضوع بهداشتی دهانی رایج است که موجب می شود بسیاری از مردم جهان همواره در خانه خود دهانشویه های مختلف را نگهداری کنند و هر از چند گاهی دهان خود را برای رفع بوی بد آن شست و شو دهند. اما این دهانشویه ها و خو...

ظروف پختوپز انواع بسیاری دارند و ممکن است افراد را در انتخاب و استفاده از آنها سرگردان شوند؛ ازجمله اینکه چه جنسی برای چه کاربردی مناسب است یا چه وسایلی برای چه نوع پختوپزی بهترین کاربرد را دارد. در اینجا بهطور خلاصه به بررسی انواع ظرفهای پختوپز و نقاط قوت و ضعف آنها میپردازیم: چدن چدن یکی از مواد برای ساختن ظرفهای پختوپز چندمنظوره است. ظرفهای چدنی بادوام هستند و حرارت را بهخوبی هدایت میکنند و تقریباً در همهجا (ازجمله اجاقگاز، فر و کبابپز، جوجهگردان و آتش مستقیم) میتوان از آنها استفاده کرد. ظرفهای چدنی برای تفت دادن...

کلیپ جوانی که ازدواج می کند ، بعد از مدّتی دارای فرزند می شود ، فرزندش بزرگ می شود ، دوباره بعد از مدّتی فرزند دوم به دنیا می آید . در این کلیپ فقط کفش ها نشان داده می شود و ... دانلود کلیپ...

سه اشتباه ، که باتری تلفن همراه را نابود میکند. عمر باتری در تلفن های هوشمند بیش از دو سال است، اما استفاده اشتباه می تواند باعث تخریب سریع آن شود. کارشناسان سه اقدام اشتباه که باعث خرابی باتری تلفن همراه می شود را این گونه بیان می کنند. 1 – گوشی را با پورت یو.اس.بی رایانه شارژ نکنید! شارژ باتری از طریق درگاه یو.اس.بی رایانه باعث تسریع در شارژ نمی شود، بلکه هم به باتری و هم به خود تلفن ضرر می رساند. رایانه دارای نوسان های الکتریکی مختلف است که اتصال به یو.اس.بی آن باعث ایجاد حرارت بیشتر در باتری تلفن همراه می شود که عامل اصلی خرابی زود هنگام باتری است چه ...

این دانههای ریز علاوه بر این که منبع کلسیم هستند اشتها را کنترل کرده و به لاغری کمک میکنند. دانههای مغذی زیادی در طبیعت وجود دارد. در بین این دانهها «دانههای چیا» یا تخم شربتی خواص فوقالعادهای دارد که تأثیر زیادی در لاغری دارد. از زمانهای دور آزتکها تخم شربتی را کشت کرده و از آن استفاده میکردند. امروزه بزرگترین تولیدکنندهی این دانههای مغذی کشور پرو است. در هر حال این دانههای ریز علاوه بر این که منبع کلسیم هستند اشتها را کنترل کرده و به لاغری کمک میکنند. تخم شربتی: یک ضداشتهای فوقالعاده تخم شربتی سرشار از فیبرهای محلول در آب...

لازم است این نوشیدنی را بطور مستقیم طی 7 روز متوالی و پیش از وعدههای ناهار یا شام مصرف کنید و پس از آن 7 روز استراحت داشتهباشید. در صورت لزوم میتوان مجدد آن را تکرار کرد. آیا چربیهای اضافی اطراف کمر شما مانع خوشاندامیتان گشته است؟ این روش درمانی را پی گیرید. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که از چربیهای شکمی اطراف کمر خود رنج میبرید و وجود آنها باعث بد فرم شدن اندامتان شده است توصیه میگردد که خوردن این نوشیدنی را از دست ندهید چرا که این نوشیدنی قادر است روزانه به اندازه 1 سانتیمتر از دور کمر شما را کم کند. علاوه بر این باید گفت که این نوشی...